健康咨詢描述: 月經怎么能排干凈
在月經期可以喝點紅糖水,溫開水溫敷小腹,幫助經血液更快的從子宮里面排出來,盡可能不要受涼,同時也要避免生冷,生硬辛辣刺激性的食物,以免造成對內膜的刺激,出現經血液不暢。
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