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王思剛 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2022-07-08 02:34:21
吃菠菜對于腎陰虛的人有一定的幫助。平時還可以多吃些蘋果以及芹菜等都對腎陰虛有利。菠菜可以起到補肝益腎，健脾，健胃，清熱滋陰等作用。但是在日常飲食中一定要禁忌辛辣刺激性食物還要戒煙戒酒，不要熬夜，保證充足睡眠，飲食要以清淡為主。
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