成年骨骼線閉合后怎么努力再長高些

男 | 19歲 2022-06-25 10:25:35 1人回復來自

健康咨詢描述：聽說每天瑜伽，拉伸，摸高跳，吊單杠，有機會長高，有些說骨骼線閉合后不是完全不可能長了，少部分人可能通過運動長高一些是嗎

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2022-06-25 10:27:38 我要投訴

咨詢情況如你所說，骨骺線閉合后一般不會再長高的，希望你正確面對，放下心里包袱，保持健康狀態，保持充足的休息與睡眠，積極的鍛煉身體，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理

2022-06-25 10:30 ask94655296k1 追問

我看到摸高跳這些運動刺激骨關節還能長高一點，是嗎，聽我骨骼線閉合后運動有些人可能長高

2022-06-25 10:32醫生回答：

一般不會的，但還是需要積極的體育鍛煉的

2022-06-25 10:34 ask94655296k1 追問

沒有其他辦法長高些了嗎，個子太矮了，那個什么斷骨增高手術，我了解了一下，是不是很危險?國內不給只為長高的人做嗎

2022-06-25 10:34醫生回答：

正確面對現實，不見你手術或激素治療的

2022-06-25 10:37 ask94655296k1 追問

這個說的有道理嗎

2022-06-25 10:38醫生回答：

恩，不管是否長高，也要保持健康心態，鍛煉身體

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