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請問如何進行縮宮鍛煉呢

保密 | 0個月 2022-06-23 02:47:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問如何進行縮宮鍛煉呢

醫生回復區
江冠萍
江冠萍 銅陵市立醫院   主治醫師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。 幫助網友：85666
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2022-06-23 06:00:11 我要投訴

      你好，在產后盆底肌功能松弛，平時可以多做一些舒緩運動，凱戈爾運動。盡量避免過多的人流，特別是在產后短期內不建議過早的進行同房的，平時不要干重體力活，避免宮頸脫垂。
      

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