健康咨詢描述: 前一秒說過的下一秒我朋友和我說我深刻記得我沒說過但是很多朋友都贊同說我說過,但是回想并沒有說過這些話
有個別的人群可能會出現這個現象,那么是對于一些個比較恐懼的事情啊,也就是說一些傷感的事情,那么可能會選擇選擇性的遺忘,所以對于這個情況并不是什么疾病的因素而引起的,也不要過于擔心。
對于你所需要的情況考慮分析,那么人在日常生活中由于當時的感觸而已,說出了一些見解那么會在一段時間以后有可能會產生忘記人的記憶,都是有時間段的,所以這也是正常的現象,不要產生壓力,通常為了加深記憶,都是對于某一所學的知識點要反復的去進行記憶,理解才能夠永久性的記憶。
對于目前所出現的情況來說,選擇性遺忘的話,可能跟平時的一些勞累或者生活習慣刺激有直接的關系,所以目前首先要保證充足的睡眠。和規律的作息,同時呢建議平時多運動,多喝水,可以對神經系統有一定的調節作用。
以上是對“選擇性記憶,以及遺忘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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