你好，引起這種情況的原因有很多，比如舌頭潰瘍引起的疼痛，潰瘍伴有創傷面，二是舌神經炎，舌頭發麻，三是舌乳頭炎，有舌頭充血，腫脹，灼熱，疼痛等等，四是上火引起的情況，建議您到當地醫院詳細的檢查一下，明確診斷后，再對癥用藥治療
      

      可以吃點清熱解毒的藥物對癥處理，可以喝百蕊顆粒、雙黃連顆粒，還需要多補充維生素類的食物，盡量不要吃太燙的東西，太燙的食物會損傷口腔的粘膜，注意養成良好的飲食習慣
      

      結合你的情況描述，可能舌體潰瘍，建議避免油膩辛辣刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，適當多喝溫水，補充維生素，保持大便通暢。勞逸結合，不能熬夜。可給予康復新液含服及外用口腔潰瘍膜、補充維生素B。
      
      以上是對“舌頭上我吃飯的時候感覺有點不對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，舌頭胖大有齒痕，舌質淡，考慮是脾腎陽虛有關系，可以看看中醫科醫生，配合中藥調理一下，或者吃中成藥金匱腎氣丸補腎壯陽治療，不要吃辛辣油膩食物，少吃甜食油炸食品，不要吃寒涼食物。