這種情況不知道你既往有頭痛的毛病嗎？如果以前沒有這個情況，近期看手機然后出現了這種頭痛，也要考慮有沒有別的原因？比如說有沒有一些高血壓或者是原發性的一些疾病，和看手機相關性的一般考慮能不能是一些神經性頭痛或者是屈光不正之類的。
      

      如果長時間玩手機，會出現一個姿勢，導致頸部肌肉頭部肌肉牽拉引起頭疼有關，還可能與手機屏幕對雙眼刺激引起視覺疲勞與長時間大腦疲勞不休息也有關。平時不要長時間玩手機，可以適當的戶外運動，注意用眼。
      

      具體出現頭痛的原因有很多繼續還是建議能夠去你所在地公立醫院的神經內科去給予檢查一下，看看是否存在著眼壓升高所引發的一個頭痛，還是因為頭顱本身引起的，比如腦供血不足或者是其他的一些血壓升高等等都有可能，建議還是通過檢查明確情況后再給予對應的治療。
      
      以上是對“50歲的女士玩三四個小時的手機會導致頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！