這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損，也要考慮是否存在膝關節骨性關節病，注意膝關節的保暖，避免受涼，注意避免過多走路活動，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用硫酸氨基葡萄糖保護關節軟骨

      首先建議你詳細的檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，休息靜養為主，減少損傷勞累著涼的發生，局部積極的采取物理治療，配合局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，軟化關節軟骨藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
      

      根據你的詳細描述，考慮為膝關節部位有疼痛活動不方便，走路疼痛，一般這種情況首先考慮是否有過外傷史，膝關節屈伸活動是否正常？建議注意休息，考慮癥狀明顯，需要去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療
      
      以上是對“關節痛活動不方便走路痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！