平時起床很困難，中午午睡后醒來很難受
健康咨詢描述： 醫生您好，就是我每次睡著了之后就很難醒過來，家人叫我，我醒了一下然后又睡著且反復夢見自己已經起床開始學習了，每天晚上大概12點左右睡覺，9點多才醒。然后就是中午，每次睡覺被家長叫醒之后都特別難受，學習狀態不好，我現在都不敢午睡了。因為身體原因在家里，我就很擔心回學校之后醒不來怎么辦，（學校是晚上11點睡覺，6:30起床）家長說是我思想放松了，自我暗示不夠才起不來的，我也不清楚到底怎么回事，請求解答，謝謝醫生。
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如果平時起床很困難的話，那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫院的內科就診，首先我覺得這個不會對身體造成什么負擔的，也有可能是你學業壓力比較大，或者是自己給思想不放松的原因導致的，所以說建議這種情況最好還是能夠放松一些，不用過于焦慮
這個從我的看法是你自己本身生活態度和學習態度的問題的，你自己還找不到自己的原因，還不能夠改善自己的生活學習態度，這個誰也幫助不了你，你應該正正規規的像同學朋友一樣，該起床就起床，該上學工作就上學工作，該睡覺就睡覺，要適合這一種生活的方式才行的
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