健康咨詢描述: 本人有因缺乏安全感而引起的比較嚴重的強迫癥精神困擾,癥狀具體表現在:晚上睡覺或者出門經常擔心門窗電氣沒關等,走路總是頻頻回頭怕手機或鑰匙掉地上丟失,停好車還要反復檢查車門窗是否關閉等。為此很苦惱,請教醫生如何治療
從你描述的這種情況來看,我覺得應該主要還是由于情緒比較焦慮,緊張等原因導致的建議,這種情況你最好還是能夠去醫院的內科就診,自己平時一定要注意放松心情,然后需要適當的戶外運動,且要開朗一些必要的話,應該去做心理疏導
強迫癥是一種疾病,可以出現您說的癥狀,比如反復的擔心出門沒有關門窗,沒有關電器,走路回頭怕掉鑰匙,會在一天當中的大部分時間都會想強迫這個事,會導致工作效率的下降,感到比較痛苦,強迫癥一定要及時的醫院的就診,治療是需要藥物加心理治療會比較好。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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