神經性耳鳴應該怎么樣緩解
健康咨詢描述： 從上個星期天開始就開始有點耳鳴了當時是一陣一陣的我側躺著就會好一點之后過了兩天開始持續性耳鳴蟬鳴聲的那種去醫院檢查了醫生說是神經性耳鳴讓我自己調整沒有給我開藥昨天晚上開始耳鳴聲音就有點大了然后睡不著應該怎么辦呢這個是不會好了嗎太折磨人了真的很難受我才22歲
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引起神經性耳鳴的原因很多，比如作息不規律，熬夜，精神緊張，壓力過大，或長期接觸噪音等，都有可能會引起，治療上主要是改善血液循環，營養神經，可以適當口服甲鈷胺片，銀杏葉片，平時要注意放松心情，注意休息。
醫生吃完藥會不會緩解一下耳鳴的癥狀呢真的太影響睡眠了或者可以吃安眠藥嗎因為睡眠就真的很淺這幾天都快崩潰了工作也沒有辦法集中注意力
睡眠不好，可以適當口服幫助睡眠的藥物，如棗仁安神膠囊。
如果耳鳴的癥狀比較明顯的話，是需要適當用一些能夠改善微循環，營養神經類的藥物進行對癥治療改善。要注意保證充足休息和睡眠，避免焦慮情緒。避免噪音環境，不要使用耳機。
對于你的這個年齡階段考慮分析，如果是出現了神經性的耳鳴，那么首先要注意避免產生精神壓力，飲食要溫熱清淡易消化，注意多休息，避免熬夜，盡可能的適當的去戶外活動，而在平時也可以考慮使用營養神經的藥物和促進內耳循環的藥物進行調理治療，比如說你可以使用甲鈷胺銀杏葉片進行調理治療。
以上是對“神經性耳鳴應該怎么樣緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生就是我睡眠很淺我之前帶了快一年的耳塞是不是因為帶耳塞導致的這個啊然后我現在這幾天耳鳴沒有帶耳塞了它會好的嗎因為我看好多人這個情況會持續很久嗚嗚嗚嗚
也可以去耳鼻喉科檢查是否是耵聹栓塞。
去檢查了的醫生說其他的都沒什么就只是神經性耳鳴???
可以吃一些營養神經的藥物治療
疾病百科| 神經性耳鳴
溫馨提示：
在膳食調養時，應注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。
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