健康咨詢描述: 股骨頭壞死置換術后怎么鍛煉
墊腳尖鍛煉病人,站在地下,雙手扶著椅背站立,踮起腳尖,保持3s,然后慢慢放下,重復10次,一天做兩套,如果站立比較困難,可以坐在椅子上踮腳尖兒,第2個單腿站立病人可以扶著椅背,緩慢向后伸屈一只腳,逐漸鍛煉,治不服椅子可以站立20s,一天做兩次,患者如果覺得這個比較簡單,可以堅持更長時間
溫馨提示:要注重預防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
股骨頭壞死(osteonecrosis of the femoral head ,ONFH)又稱股骨頭缺血性壞死(avascularnecrosis ,AVN),是骨科領域常見的難治性疾病。ONFH可... 更多>>
恒古骨傷愈
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通絡生骨膠囊
本品具有活血健骨,化瘀止痛功能,用于股頭缺血性壞...[說明書]
恒古骨傷愈合劑
活血益氣、補肝腎、接骨續筋、消腫止痛,促進骨折愈...[說明書]
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