如果嚴重失眠，導致情緒不佳的這種情況下，那么是需要根據具體的身體狀況來具體分析的。如果存在一些神經方面的一些異常癥狀的話，那么是可以適當的用一些助眠的藥物來進行治療的，比如說可以吃一些安神補腦液等相關的藥物來加以調理，都是可以的。
      

      你好，這種情況考慮是神經衰弱和輕度抑郁導致的癥狀，與平時精神緊張，壓力過大，勞累過度，胡思亂想等有關，可以吃谷維素片，安神補腦液和黛力新膠囊來進行調理，也可以找個心理醫生進行溝通交流疏導，平時應放松心情，避免精神緊張和壓力過大，適當鍛煉身體，增強體質。