你這種情況是手淫導(dǎo)致的腎虛引起的早泄，要戒除手淫，適當控制性生活次數(shù)，手淫過度會對身體造成很大的傷害，要立即解除，平時多注意運動，多鍛煉，增強體質(zhì)，避免過度同房，多吃壯陽的食物，如動物的肝臟，韭菜羊肉等，也可服用六味地黃丸，右歸丸，金鎖固精丸等治療，就是其他任何一個人看黃色小視頻都會出現(xiàn)一個正常的生理反應(yīng)，首先那告訴你這個行為習(xí)慣是不好的，是不對的，建議你避免這種狀態(tài)，過度長期的手淫病人嚴重的損傷到神經(jīng)出現(xiàn)陽痿早泄等性功能障礙，而且也會有注意力不集中氣虛等癥狀，建議患者應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院做個詳細的檢查，確定病因，配合醫(yī)生治療，避免病情延誤加重
      

      這個應(yīng)該是你頻繁手淫刺激陰莖造成的陽痿早泄，建議最好平時不要看刺激性強的電影，也不要用手刺激陰莖，如果有手淫的不良習(xí)慣需要徹底戒掉，平時要多跑步鍛煉加強身體素質(zhì)

      早泄的定義是指規(guī)律性生活，每次做愛時間不超過3分鐘，手淫時間的長短是不能夠來判斷是否存在早泄的，你出現(xiàn)了遺精比較頻繁，并且有手淫習(xí)慣，應(yīng)該懷疑有炎癥刺激導(dǎo)致的，最好去醫(yī)院泌尿外科檢查外生殖器超聲明確診斷，戒掉手淫，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜。
      以上是對“最近遺精有點嚴重，有點早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！