大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網 → 中醫科 → 中醫內科 → 入睡困難是怎么回事呀

入睡困難是怎么回事呀

女 | 24歲 2022-05-08 10:44:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近一年發現自己入睡很困難，快則一小時入睡，慢則三小時入睡。有時候半夜醒了之后一直睡不著，可能到早上六七點才能再睡著，這是怎么回事呀，我也沒有喝什么咖啡濃茶之類的

醫生回復區
張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
微信掃一掃，隨時問醫生
2023-01-04 09:35:35 我要投訴

      你出現入睡困難，像這種情況有可能是失眠，所以你最好讓睡眠科的醫生實際的看一下，做個視頻腦電圖，對你的睡眠情況進行詳細的了解，可以適當的吃一些助眠的藥，自己要養成良好的休息睡眠規律，不要老是關注。白天一定多做些戶外活動，困也盡量的少睡，晚餐以后先洗漱對自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

馬來酸咪達唑侖片

馬來酸咪達唑侖片

本品用于各種失眠癥的短期治療，特別適用于入睡困難...[說明書]

扎來普隆分散片

扎來普隆分散片

本品適用于入睡困難的失眠癥的短期治療。臨床研究結...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
對醫師的追問
贈送醫生錦旗：贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 舞阳县| 德阳市| 灵寿县| 南靖县| 杭锦旗| 韶山市| 尖扎县| 金山区| 陆丰市| 琼中| 苏州市| 青神县| 峨眉山市| 秦皇岛市| 鹤壁市| 蓬溪县| 卓尼县| 盘山县| 雷州市| 改则县| SHOW| 杨浦区| 曲阜市| 东乡族自治县| 个旧市| 湾仔区| 大同市| 尉犁县| 绍兴市| 太和县| 洛宁县| 汝阳县| 磐石市| 凤城市| 阜新市| 皋兰县| 子洲县| 水富县| 安西县| 嘉黎县| 新龙县|