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產(chǎn)后肥胖為什么一直瘦不下來(lái)?

保密 | 0個(gè)月 2022-04-30 09:27:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后肥胖為什么一直瘦不下來(lái)?

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎, 宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友:71921
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2022-04-30 11:05:01 我要投訴

      你好,產(chǎn)后不主張立即減肥,因?yàn)槌缘奶伲锌赡苡绊懩溉榈馁|(zhì)量,減肥要循序漸進(jìn),過(guò)了哺乳期少吃一些,多運(yùn)動(dòng)自然而然就會(huì)瘦下來(lái),多吃新鮮水果和蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白,少吃高熱量、高糖、高油脂的食物。
      

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