您好，根據您所描述的情況，這個有可能是由于腰肌勞損，有可能是由于腰椎病導致的，這種情況主要就是平時要注意休息，不能過度的勞累，建議最好還是要注意平躺。有疼痛不舒服的話，可以配合針灸理療，貼膏藥治療，必要的時候建議去醫院。做腰椎CT檢查，確定具體的病因再治療。
      

      根據你敘述的情況，這種可能為醫學上說的腰椎不穩，腰椎不穩定，就會出現忽然的腰疼，腰部彎曲不能伸直的情況就可能出現腰部疼痛，建議去醫院拍腰椎正側位，x光片，腰椎側位的過去，過伸位x光片，以排除腰椎的不穩定
      以上是對“腰疼，不知道為什么都是忽然一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般如果是腰部疼痛的，這個一般都是會可能表現沒有腰椎的問題所引起的腰部疼痛的情況下，建議是要及時到醫院做相關的檢查的，這個需要通過CT的檢查來進行確診，病因根據情況處理治療的，如果是不能站直的情況下，這個考慮就是會可能需要注意做一些物理治療針灸治療了

      根據你的詳細描述考慮為腰椎部位疼痛，考慮彎腰癥狀緩解，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛，一般考慮腰椎功能紊亂，建議注意休息，注意腰椎部位保暖，考慮癥狀明顯的話建議去醫院做腰椎ct檢查明確診斷一下再做下一步治療。注意減少彎腰活動