再想想自己的月經周期。如果每次都是提前幾天的，那么就從十號開始吃黃體酮，或者是地屈孕酮。一直知道可以來月經的前一天停藥，但是如果沒有特殊情況的，盡量不要用藥物，畢竟是有副作用的。

      想推遲月經，如果沒有什么禁忌癥，可以吃短效避孕藥或者是黃體酮都可以推遲月經。任何藥物都有一定的副作用。另外情緒環境壓力都會影響月經。注意衛生，均衡營養，增強免疫力。
      

      你好，因有事出門不方便想推遲月經，那么可以在來月經的前7~10天提前口服黃體酮膠囊，這樣的話就會起到推遲月經的作用，有效率可以達到80%左右，服用黃體酮期間，需要每天的同一時間口服，這期間不能有漏服，以免影響效果。
      以上是對“有什么辦法可以推遲姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果說你每個月月經都提前4天的話，那就是說下個月應該就是12號左右來月經了，那么你就從9號開始口服黃體酮，一次100毫克，一天兩次，停藥之后3~7天來月經，或者說從來月經前一周口服短效避孕藥也可以推遲。