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2022-04-27 21:41:17 我要投訴
每天開合跳，是能夠達(dá)到輔助減肥的效果，如果想要減肥，還是堅(jiān)持飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式這樣減肥才能夠達(dá)到減肥的效果，建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要暴飲暴食，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，減少碳水化合物的攝入，多吃蔬菜水果，每天堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)40分鐘以上這樣才能夠達(dá)到減肥的效果。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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