首先是需要明確您在醫院測量的時候有沒有有一些過度的緊張，有時候緊張也會導致血壓升高的，您可以多次的測量一下，需要等平靜休息后再進行測量，來明確自身是不是高血壓的情況。注意低鈉飲食，不要勞累熬夜。
      

      每次去醫院檢測血壓都偏高一些，考慮是精神緊張或者是走路劇烈活動引起的血壓暫時性的升高，如果在家里測量血壓都在正常范圍之內，考慮血壓是正常的，不需要治療口服藥物，定期監測血壓就可以，少吃鹽，適當的運動也可以有效的預防高血壓的發生，
      

      根據你描述的情況和你所拍的這個圖片來看，如果你在家里面平靜的狀態下或者是心情放松的時候，測量血壓都是正常的，并沒有什么問題，但是在醫院的時候每次測量都比較高，那么說明與你的情緒和心情有一定的關系，太過于緊張，焦慮之后就會導致血壓偏高。
      
      以上是對“每次去醫院測血壓偏高但是回家測就正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！