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怎樣預防小兒肥胖

保密 | 0個月 2022-04-25 19:28:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣預防小兒肥胖

醫生回復區
侯旭東
侯旭東 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 腹瀉、肺炎、普通感冒等兒內科常見疾病的診療。 幫助網友：28262
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2022-04-25 19:42:18 我要投訴

      預防小兒肥胖，建議吃飯定時定量，不要忙于工作忽略孩子吃飯的問題，早餐一定要讓孩子吃好，中午晚上少吃，每天保證蔬菜水果的攝入，保持飲食的吃糖，減少脂肪類食物的攝入，油炸類，燒烤類，膨化類的食物，可以經常喝牛奶，酸奶，水果等低至高纖維的食物。
      

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