大腿外側局部肌肉剌痛
健康咨詢描述： 昨晚進行股四頭肌訓練.直腿抬高.后來左側大腿外側局部肌肉在某些動作下刺痛.走路快了也會刺痛.是肌健拉傷了嗎？要吃什么藥.現在封控無法就醫
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醫生回復區
考慮可能是局部的肌肉損傷，建議急性期要注意休息，必要的話可以吃點活血化瘀的藥物，避免患肢的過度運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復，放松壓力，保持愉快心情。
云南白藥噴霧和舒筋活血片可以一起使用嗎？可以慢慢在家走路嗎？因為要做飯.大約多久可以恢復
可以的，沒有關系，慢慢走路問題不大。
醫生.我另外一只好腿也拉傷了、出現一個小拇指大小的皮膚凹陷.有點暗紅刺痛.因為疫情不能上醫院.怎么處理.噴了云南白藥刺癢.會不會殘廢了呀？謝謝?
建議局部再給予熱敷，按摩。
凹陷可以吃舒筋活血片嗎？
凹陷考慮可能是局部的神經受損，建議吃點甲鈷胺。
你的情況有可能是肌腱拉傷的，對于肌腱拉傷原則上要以休息為主，48小時之內進行冰敷，48小時后可以熱敷，同時用點云南白藥噴霧劑。也可以到醫院里做一下康復理療，比如紅外線烤電。
肌腱拉傷多久會好呢、買了舒筋活血片吃了還要用云南白藥噴霧嗎?現在上海封控.不能上醫院.醫生吃了這個藥多久才能恢復.可以慢慢走路嗎
藥物可以用的，你就多注意休息吧，實在不行的話那只能走幾步的。
這兩天另外一條腿出現了一個大手指大小的皮膚凹陷下去有點發青.我好擔心又不能上醫院.疫情
應該問題不大的
醫生.會不會肌腱斷裂了呀？我剛按了一下不痛.這個凹陷用什么藥.我只有云南白藥和活血片.謝謝你
斷裂可能性不大的，可以按照上面說的做
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