一般情況下天生的皮膚發黑是無法進行有效的改善的，但可以進行適度的改善，平時多食用一些新鮮的蔬菜和水果，尤其像富含維生素C或維E的，另外可以多飲用一些牛奶，注意防曬。另外平時要多做一些體育活動，增強身體代謝，多飲用一些水分。
      

      天生皮膚黑跟遺傳因素有關系，想要全身變白，有一定的困難，建議您平時做好防曬，平時多給皮膚補水，然后多吃一些新鮮的蔬菜和水果，或者是到正規的醫院皮膚科，或者是具有權威性的美容醫療機構通過注射美白針的方式能進行改變。
      

      天生的黑皮膚想讓它變白，我認為這個只有等時間的考驗吧，俗話說女大十八變，過了18歲以后，你的皮膚有可能會逐漸好起來，當然平時要做好防曬工作非常重要，多吃些水果蔬菜，養成良好的生活習慣，不要熬夜，可能會有很多的幫助
      
      以上是對“天生黑的皮膚怎么白請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！