您現在的情況看，手淫自慰這種行為是非常不健康的，對身體是有害的，尤其是頻繁的手淫自慰行為，可能會造成陽痿早泄現象出現的，容易引起前列腺方面的疾病存在的。您現在的情況最好是到醫院的男科、或者是泌尿科檢查的，具體看看是什么原因的。然后再考慮服用藥物進行調理治療的。
      

      不能經常手淫，會影響身體健康，如果自覺精液異常，建議去醫院查查精液常規，如果精液量，性狀，精子密度活力等在正常范圍就屬于正常。平時健康飲食，作息規律，避免熬夜，不吃辛辣刺激油膩生冷食物。
      
      以上是對“精液像水一樣，不黏稠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      精液離開人體之后5分鐘開始從凝固狀態變成液體狀態，通常15分鐘-30分鐘會完全液化成像水一樣的狀態，這是液化的現象，是正常的。如果沒有其他的不適，應該沒什么大礙。