在家里住著還是會想家
女 | 15歲 2022-03-27 10:42:54
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健康咨詢描述： 一個星期大概三四次，在學校每次早晨起床都會突然想家，也不知道為什么突然難過，還喜歡發脾氣，在家的時候也會想家
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醫生回復區
2022-03-27 15:00:48 我要投訴
這種情況有可能是內心沒有安全感所造成的，建議你不要胡思亂想，要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，聽聽輕音樂都有助于睡眠質量。內心要告訴自己沒什么。以后離開家的時候還很多，自己一個人的時候還很多。所以要面對現實。要找一些喜歡的事情去做。
2022-03-27 15:33
ask94554545cg
追問
這屬于精神衰弱嗎
2022-03-27 15:35醫生回答：
神經衰弱，主要是心理因素所造成的。會出現沒有精神乏力。
2022-03-27 15:49:13 我要投訴
如果在學校住宿可想家也是正常的現象，因為像您這個年齡，也是比較多愁善感的年齡，建議最好要保持情緒上的穩定，現在主要的任務就是學習，學習好了以后也可以改善日常想要的生活。
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