指導意見：
      實施水泥正是生長發育過程中也正是長個子的時候，所以說你注意加強營養，多吃點優質蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，最關鍵的是多參加游泳跑步打球等運動，又有利于身高的發育。
      

      一般在這個年齡骨齡沒有閉合的情況下，身高還能夠增長的，平時多吃一些含鈣量高的食物，比如每天可以喝點牛奶或者吃點蝦仁，可以練習游泳，跳繩，跑步等運動來促進身高的增長，身高的增長有遺傳的因素，也有后天營養的因素。
      

      14歲的男孩子還是有一定的增高可能的，平時適當的運動，同時注意加強飲食避免營養不良，偏食厭食等情況，運動方面可以選擇跳高或者是打籃球，時間需要根據孩子的體質來判斷早期時間短，隨著逐漸的適應運動強度可以增長到一個小時。
      
      以上是對“14歲172怎么長高啊請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      十四歲的男孩子身高一米七二，這個個子長得也不錯啊，一個人的身高百分之七十和遺傳有關系，爸爸媽媽的身高也都不錯，只要你的骨骺線沒有閉合，身高還是有增長的空間的，積極的鍛煉身體，男孩子一般是能夠長到十六到十八歲的。