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跑步后膝蓋上下樓疼，坐下和站起來也疼

女 | 17歲 2022-03-18 06:54:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 上周學校組織跑了一周步每天一千，周末開始膝蓋就疼，蹲下疼，上下樓也疼，然后坐下或者站起來都疼，彎曲和伸直沒事，關節也沒響聲，就退一吃力就會痛，兩條腿的膝蓋都是

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盧群山
盧群山 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 主要從事：髖、膝關節的初次置換及翻修手術；膝關節骨
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2022-11-10 21:35:44 我要投訴

      你好膝蓋疼痛可能是有些膝關節炎啊，也需要排除有沒有韌帶半月板的一些損傷的，一定要多休息，減少活動的，可以考慮貼點膏藥啊，做做理療針灸的，嚴重的話可以考慮吃點氨基葡萄糖啊，或者依托考昔片等藥，看看有沒有好轉的。祝你健康
      

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