健康咨詢描述: 一天都是頭悶悶的,無力,沒有精神想睡覺,晚上入睡慢,睡覺做夢,煩躁身體一陣陣燥熱,睡覺也是晚上12點以后,這個癥狀有半個多月了,
無力嗜睡,腿軟煩躁,身體不舒服。建議你首先要養成定時睡眠的良好習慣,最好在十點之前上床睡覺。不要熬夜。夜間睡眠不足。一些精神心理方面的疾病,以及一些慢性的疾病,都有可能導致這種情況的發生。
感覺無力,嗜睡,煩躁,身體不舒服,容易做夢入睡困難,像這種有可能是軀體形式障礙或者是植物神經功能紊亂等等導致的,建議你最好去醫院先做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,如果各項檢查都是正常的,那就不要去關注,養成良好的休息睡眠規律,必要時也可以適當的吃一些藥物來改善的。
是的,以前醫生也說是植物神經,醫生這要吃什么藥可以緩解,身體一陣陣發熱體溫正常
你說的這些癥狀都是治療植物神經功能為亂引起來的建議你多培養些新年來好你的興趣愛好多了以后,不去關注這種癥狀,有的時候不要吃任何的藥,所以建議你首先要學會自我調整,一定多培養些興趣愛好,每當出現一些不舒適癥狀的時候,及時的找一些別的事情去做,比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂,看看搞笑的視頻,或者是去戶外運動。這些癥狀越關注會越明顯,不去關注他,反而可以減輕的。
現在這段時間都是頭悶暈乎乎的,什么都不想做就想睡覺,眼睛都模糊難受,沒有過多的的關注他,腿都無力鍛煉都沒有勁了
你現在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態,看看有沒有抑郁焦慮的。
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