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肱二頭肌，肩膀疼，不知道是筋還是肌肉

男 | 29歲 懸賞3個健康幣 2022-03-08 03:26:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我睡覺，睡著了特別難受醒了，再睡發(fā)現(xiàn)平躺肱二頭肌和上半部分特別酸疼，前一陣健身，一抬胳膊三角肌特別酸疼，以為是訓練過猛，現(xiàn)在過了很多天，睡覺的時候肱二頭肌很酸疼，疼的睡不著。

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:28:38 我要投訴

      這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損性疼痛，還要考慮是否存在肩周炎的情況，注意休息，暫時先不要進行任何體育鍛煉，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療
      

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