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岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫
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2022-03-07 17:53:53 我要投訴
如果是想要增高減肥，這個(gè)主要是通過(guò)控制飲食的方面，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥，如果是想要增長(zhǎng)身高，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣量高的食物，比如可以喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)蝦仁，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，這個(gè)對(duì)身高的增長(zhǎng)是有一定幫助的。
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