日常生活中,患者如果想要減肥,建議盡量不要采用節(jié)食的方法,有可能會傷到患者的腸胃,導致腸胃出現不適的現象,患者可以平衡膳食,避免高脂肪高熱量的食物攝入,適當增加體育鍛煉,可以選擇慢跑,快走等有氧運動。
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