運動員半月板輕度損傷
健康咨詢描述： 半月板損傷已經一個月，一直吃仙靈骨葆膠囊，也針灸半個月了，也把膝蓋里的積液抽出來了，走路蹦蹦跳跳沒有明顯疼痛，現(xiàn)在可以恢復正常訓練了嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
如果現(xiàn)在經過治療之后，身體沒有其他的不適癥狀，比如疼痛感可以正常的訓練。但是也要注意訓練的力度。不要做太劇烈的運動。避免半月板再次損傷。訓練力度，訓練量?？梢灾饾u增加。我要一次性增加訓練量。
針灸可以快速促進半月板損傷恢復正常運動嗎？
這個肯定是有幫助的。
沒有明顯疼痛可以慢慢恢復正常運動訓練了嗎？
可以恢復訓練，但是一定要掌握訓練的強度。不能有劇烈的運動。
通過片子上看損傷嚴重嗎？是紅血區(qū)還是白血區(qū)，通過吃藥有自愈能力嗎？
通過吃藥應該可以的。建議你進一步咨詢一下骨科醫(yī)生，他們比較專業(yè)。
根據(jù)你當時的這個檢查結果來看還是比較嚴重的，現(xiàn)在一個月至于說能不能訓練，這個需要盡快的做一個復查，之后與你的主力是做溝通啊，因為這些都不是絕對的，有的人恢復的快一些，有的人恢復的就慢一些，還是應該從安全的角度考慮。
針灸可以促進半月板損傷恢復正常運動嗎？
因為如果氣血不足氣足血瘀，這個可以有一定的效果的。
現(xiàn)在蹦跳沒有明顯疼痛可以可以恢復正常運動訓練了嗎？
像這個問題的話，你最好是看一下主治醫(yī)師做一個相關的檢查。
從片子上看損傷嚴重嗎？是紅血區(qū)還是白血區(qū)，通過吃藥有自愈能力嗎？
像這個很多因素都有關系，體質或者說是抵抗力等等，你應該與你的主治醫(yī)師做進一步溝通，因為他對你的病情最了解
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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