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2024-06-26 13:01:58 我要投訴
寶寶貧血缺鈣可以通過以下方法進行補充：
補充鐵質：可以通過食物或口服鐵劑來補充鐵質。富含鐵質的食物包括紅肉、雞肉、魚類、豆類、綠葉蔬菜等。
補充維生素C：維生素C可以促進鐵的吸收，可以通過食用柑橘類水果、草莓、番茄等富含維生素C的食物來補充。
補充鈣質：可以通過食物或口服鈣劑來補充鈣質。富含鈣質的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、魚類等。
合理搭配食物：不同的食物之間可能會相互影響吸收，因此需要注意合理搭配食物。例如，鐵和鈣的吸收會相互影響，因此需要分開時間食用。
增加戶外活動時間：戶外活動可以促進寶寶的身體發育和健康，同時也可以增加寶寶對維生素D的吸收，有助于鈣的吸收和利用。
疾病百科| 貧血
掛號科室：血液內科
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
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