月經推遲還沒來，平時沒有性生活
健康咨詢描述： 平時月經提規律的，不是1號來就是2號3號來，上個月是1號來的月經，按理說這個月也應該是今天來的，結果今天沒來，平時沒有性生活，就是前幾天吃的冰的喝的冰的比較多，還熬過幾天夜
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月經提前和推遲一周都是正常的現象，你月經剛剛該來，建議等一等。平時如果休息不好，經常的熬夜或者是情緒不穩定比較緊張，都有可能導致月經推遲的，只要不超過一周都是正常的。
那我現在要怎么做
你現在什么也不做，等一等。
順其自然嘛，放寬心，心態放平
是的。你說的很對。
多多少少還是有點焦慮
如果不放心，去當地正規醫院看一看。
月經推遲一周之內都屬于正常的，不需要擔心，適當的放松減輕心理壓力，少熬夜飲食上盡量多喝一些紅糖水，少吃一些寒涼食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外運動，保持心情舒暢。
2月沒有2930號，這個月應該3號左右來月經對嘛
是這樣的。
因為月經受很多因素的影響，就是有沒有熬夜有沒有情緒的波動，這些都影響到正常的來月經啊，還有就是飲食也會影響到月經的，所以說現在如果說沒有性生活排除懷孕，那么推遲不超過一周，這個是正常的。
以上是對“月經推遲還沒來，平時沒有性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
比較擔心，也比較焦慮，月經一直都挺規律的
你越是緊張壓力的話，那么月經推遲的時間就越會比較長。
2月沒有2930號，這個月應該3號左右來月經是嘛
月經提前或者推遲不超過一周，這個都是正常范圍之內的呀。
那我現在該怎么做呢
你現在多喝點紅糖水或者配合口服吃益母草顆粒，也可以去醫院做一個B超。
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