身高不理想，想詢問鈣片吃法
男 | 16歲 2022-02-28 23:11:11
2人回復
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健康咨詢描述： 我今年16歲現在身高168然后體重133斤我每天早上都喝一瓶純牛奶大概就是250ml奶，現在吃那個駝奶鈣片說一天兩次一次兩片這樣吃行不行?會不會補鈣過度導致骨骼線提前閉合我就想問問應該怎么吃，反正現在每天喝一瓶純牛奶，鈣片怎么吃?說明書上寫的是一天兩次一次兩片，我也不知道咋吃我怕導致骨骼線提前閉合請醫生們給我點指導，謝謝各位醫生。
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醫生回復區
2022-03-01 08:48:36 我要投訴
身高的增長有遺傳的因素，也有后天營養的因素，如果是骨骼線沒有閉合的情況下，在這個階段多吃一些含鈣量高的食物，適當的參加體育鍛煉來促進生長的增長就可以，如果是鈣補充過多，這個可能會引起鈣沉積，也吸收不了。
2022-03-01 08:43:21 我要投訴
你好，你現在16歲，身高168cm，還想繼續長高個子，每天早晨喝一瓶牛奶補充鈣劑，還在吃駝奶鈣片，這個駝奶鈣片屬于保健品，可以按說明書要求的一天兩次，一次兩片吃，這個量不大，沒有關系的。
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