這種情況要考慮腰椎間盤突出神經(jīng)壓迫的情況，可以先嘗試保守治療，平臥硬板床休息，避免睡軟床，躺沙發(fā)，避免長時間彎腰久坐，可以外用活血止痛的中藥貼膏配合理療。可以遵醫(yī)囑做一下腰椎牽引，可以應用脫水藥減輕神經(jīng)根水腫，癥狀加重，還是建議做一下核磁檢查。
      

      你最好是把圖像給我看一下，按照你這個癥狀是比較典型的椎間盤突出癥狀。一般情況下是保守治療，3~6個月無效的情況下需要手術，你已經(jīng)一年多了可以考慮手術治療。手術可以選擇微創(chuàng)，在關節(jié)鏡下做。