指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)量少的話，一般可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理，不吃油膩肥厚辛辣的東西，多吃水果蔬菜，一日三餐規(guī)律飲食，進(jìn)餐不要暴飲暴食，可以少食多餐。平時(shí)注意休息，不熬夜，放松心情。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀，脾氣大，月經(jīng)量少，氣色差等，可能與體內(nèi)的激素水平紊亂有關(guān)系，建議去醫(yī)院做一下卵巢功能的測(cè)定，如果雌激素量少，會(huì)出現(xiàn)類似更年期的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進(jìn)行調(diào)理，能夠改善癥狀。
      

      月經(jīng)量少，可以在月經(jīng)第2~4天去醫(yī)院抽血化驗(yàn)性激素六項(xiàng)和amh了解卵巢功能是否正常，如果卵巢功能沒有異常，可以去找中醫(yī)號(hào)脈調(diào)理一段時(shí)間。同時(shí)去找心理醫(yī)生做一下心理疏導(dǎo)。保持好的心態(tài)，多跟朋友溝通聊天。
      
      以上是對(duì)“身上疼肉疼，脾氣大老是想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！