醫生你好，有一段時間了，睡眠不好
女 | 30歲 2022-02-23 16:45:17
2人回復
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健康咨詢描述： 醫生，你好！我睡眠不好，很困，但是睡不著，一直到后半夜才能睡著，吃點什么藥好呢？
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醫生回復區
2022-02-23 18:03:59 我要投訴
你睡眠不好很困，但是睡不著，像這種最好讓睡眠科的醫生實際的看一下，并且做視頻腦電圖，對睡眠的情況進行全面的了解，根據情況可以適當的吃一些助眠的藥，比方說你入睡很難，可以適當的吃一些阿普唑侖。平時一定養成良好的休息睡眠規律，白天再困也不要睡。多做些戶外活動，使自己輕微的疲勞有利于睡眠。
2022-02-23 18:35:13 我要投訴
根據你所說的情況，已經持續一段時間的失眠了，這種情況也造成了第2天精神狀態不好，所以說可以服用一些具有安神作用的中成藥，比如說甜夢口服液，和一些具有安眠效果的西藥，比如說勞拉西泮等等
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