根據你描述的情況和上傳的圖片看，你這種情況就是典型的蕁麻診，出現這種情況建議您不要抓撓，如果特別癢可以用陪打解癢或者是盡量要身體見涼風好受，同時服用撲爾敏，維生素c和葡萄糖酸鈣片，注意及時更換內衣，室內通風換氣。
      

      這個是比較典型的蕁麻疹，也叫做風團，是過敏引起的，可能是吃了某些食物。這種情況可以服用左西替利嗪或者氯雷他定，同時可以用點爐甘石洗劑或者一些激素類的藥物，比如鹵米松軟膏。近期飲食要注意清淡。

      你這種情況應該是存在過敏的情況，服用點撲爾敏和地塞米松來調理治療，另外平時飲食應定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，同時要少吃辛辣寒涼的刺激性食物，以免加重病情，并應注意情緒調節，保持心情愉快。
      
      以上是對“身上癢一抓就起疙瘩，特別就是上半身癢，肚子跟背后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！