考慮可能有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議要去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊配合膝關(guān)節(jié)熱敷理療進行緩解。平時要注意休息，少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動。
      

      考慮與軟組織損傷有關(guān)，但也不除外關(guān)節(jié)內(nèi)病變，建議你查一下膝關(guān)節(jié)核磁，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物先觀察治療。
      

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為蹲下后膝蓋部位疼痛，平時走路都正常，一般這種情況首先考慮膝關(guān)節(jié)是否有過外傷史，是否有腫脹，建議注意休息，平時注意膝關(guān)節(jié)部位保暖，局部熱敷考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，看是否有膝關(guān)節(jié)滑膜炎
      
      以上是對“蹲下來膝蓋疼，平時走路都正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！