上了高中之后幾乎每天都犯困
女 | 16歲 2022-02-09 09:48:20
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健康咨詢描述： 大概是從剛上高一開始，明天都犯困，而且不是正常的犯困，是會困上半天甚至整個白天。哪怕在寒暑假睡眠很足也會困上半天。有想過是不是睡眠質量不好的問題，但吃了讓睡眠質量變好的藥依然無濟于事。這種情況已經持續一年多了，怎么辦？（對了，我在大部分的晚上不會犯困）
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