健康咨詢描述: 最近不知道什么原因,可能是因為在家過年曲著腿坐著烤碳火,也可能是因為久坐吧!不知道跟床有沒有關(guān)系,每次睡醒都感覺腰這里不舒服,有種累的感覺,有酸痛感。這個情況怎么能緩解?
如果是有頸椎病的,這個最近腰部有不舒服的情況下,這個一般都是需要根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行,采取治療方案定期復(fù)診的,平時飲食方面一定要注意清淡飲食,胃就不要吃辛辣刺激性的食物,如果是有頸椎病的情況下,這個都是可以做一些物理治療來定期觀察的。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為腰部有不適癥狀,一般這種情況首先考慮與不良姿勢有關(guān),建議平時注意腰椎部位保暖,不要長時間一個動作,注意坐姿,局部熱敷疼痛部位,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查,明確診斷一下,再做下一步治療
醫(yī)生,這個坐姿的話,是坐直就好了嗎?
一般考慮不建議長時間一個姿勢,睡覺床墊不要太軟
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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