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打籃球扭傷了腰感覺酸痛很久了

男 | 20歲 2022-02-06 19:18:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 打球腰扭傷了，兩三個月了一兩個星期不運動就會好一些一旦云動會感覺左腰部靠近臀部的地方酸痛嚴(yán)重的時候感覺動一下就好痛使勁就會感覺酸痛以前剛受傷的時候是右邊腰部后來右邊莫名其妙好了左邊可是痛了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:23:12 我要投訴

      這種情況首先要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況，也要考慮運動勞損，一定要注意休息，避免過度活動，注意保暖，避免受涼，可以在疼痛明顯的部位外用通絡(luò)祛痛膏，活動時可以佩戴護腰，可以服用腰痛寧膠囊，按我上面說的綜合治療一下觀察癥狀是否緩解
      

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