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控制不住自己的情緒，情緒到了的時候用頭撞墻。

女 | 20歲 2022-02-05 00:24:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：情緒到了時候用手使勁拍頭，控制不住，或者是用頭撞東西。感覺后腦勺下半部分沒啥知覺，然后腦子總是在想東西。

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2022-11-09 11:36:09 我要投訴

控制不住自己的情緒的原因還是比較多的，比如說緊張或者焦慮的一些因素都會引起的，這種情況還是需要具體的進行檢查，同時一定要進行選擇釋放情緒的方式方法，多傾聽，多溝通多交流。

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