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控制不住情緒情緒低落

女 | 15歲 2022-01-16 17:11:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常情緒低落自己無法控制每次容易多想容易哭容易被小事影響

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:30:30 我要投訴

      控制不住情緒，經常低落，無法控制，容易哭，這種情況如果持續了兩周以上，考慮抑郁癥的表現。建議平時要轉移自己的注意力，不要胡思亂想，保持良好心態，要將內心的感受說給親人朋友聽，釋放壓力。
      

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