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有睡眠障礙的怎么處理

保密 | 0個月 2022-02-01 22:54:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有睡眠障礙的怎么處理

醫生回復區
王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網友：18862
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2022-02-01 23:55:21 我要投訴

      如果是出現睡眠障礙的話，你也可以用點鎮靜安神的藥物來進行調理的，平常一定要解除思想的壓力，保持良好的心態，輕度的可以通過睡前聽點舒緩的音樂來進行調整，逐漸的就可以進入睡眠的，重度的你就必須得通過藥物來進行輔助治療。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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