抱孩子時(shí)腰部扭傷怎么辦
男 | 28歲 2022-01-30 05:34:53
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 昨天晚上抱孩子的時(shí)候腰部不小心扭傷了，現(xiàn)在很疼該怎么辦？
想得到的幫助： 怎么緩解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-30 05:37:35 我要投訴
你好出現(xiàn)急性腰扭傷之后會(huì)產(chǎn)生局部的疼痛以及腫脹問題，急性期可以立即進(jìn)行冰敷時(shí)休息處理。同時(shí)24小時(shí)之后適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑹岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要配合康復(fù)理療的方法來恢復(fù)。一般需要臥床休息一周的時(shí)間，再循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉，以免產(chǎn)生后遺癥。
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