腎結石患者為什么不能吃的太油膩？

男 | 40歲 2022-01-29 07:54:21 1人回復來自

健康咨詢描述：最近腰部兩側有些不舒服，我也沒當回事，可是后來我發現我小便的時候有些困難，我還仔細看了看，小便里有小砂石，我就到醫院里做了檢查，醫生說是腎結石，讓我飲食中不要吃的太油膩。

想得到怎樣的幫助：我想問問腎結石患者為什么不能吃的太油膩？

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2022-01-29 07:57:16 我要投訴

腎結石的飲食：1、應該清淡，補充多種的維生素，多吃蔬菜、瓜果類的食物。2、多喝水，每天飲水量要保持在2000ml以上。3、少吃鈉鹽、罐頭和加工的食品。4、要限制鈣的攝入，每日最多不超過500mg，含鈣高的食物，比如牛奶、豆類、蝦等都應該適量的食用，或者治療期間盡量少吃。5、避免含有嘌呤的食物，比如動物的內臟、水產品、豆類等。另外，要保持足夠的睡眠，睡前不要服用刺激性的食物；要保持積極樂觀的情緒；多飲水，避免過多飲用濃茶、咖啡等飲料；飲水后要適度的運動，比如跳繩等適當的鍛煉，對于治療腎結石都有很好的幫助