月經周期都只有20天正常嗎,以前都是25天以上
女 | 21個月 懸賞10個健康幣
2009-05-03 18:25:44
3人回復
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健康咨詢描述： 月經周期都只有20天,正常嗎?以前都是25天以上,不知道為什么,最近兩個月只有20天,是什么原因?
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醫生回復區
2009-05-03 18:26:29 我要投訴
月經不調是泛指各種原因引起的月經改變.包括初潮年齡的提前.延后.周期.經期與經量的變化.一定要注意經期勿冒雨.都要避免使小腹受寒.多吃含有鐵和滋補性的食物 .補充足夠的鐵質.以免發生缺鐵性貧血.多吃羊肉,魚子,青蝦,對蝦,豬羊腎臟,淡菜,黑豆,海參,胡桃仁等滋補性的食物.盡量使你的生活有規律 .熬夜,過度勞累,生活不規律都會導致月經不調.讓你的生活有規律.月經可能就會恢復正常.建議用干蓮花6克,綠茶3克共研細末.白開水沖泡,每日1次.
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