男性性欲減退跟很多因素有關的，跟自身身體因素有很大關系，跟心理方面的因素也有關系，有的男性身體很強壯，但是就是沒有性沖動，是因為他心中不想的原因。現在的情況您有性欲減退，您平時要多運動，適當的補充一下蛋白質。
      

      性欲減退的病發因素比較廣泛，比如精神壓力大，過度疲勞，或者心理因素所導致的，這種情況不要過于擔心，平時要注意多休息，不要有手淫的習慣，多吃一些高蛋白的食物，保持規律的性生活。
      

      房事中出現勃起不堅、疲軟這是陽痿早泄的表現，和激素不足有關，要合理膳食適當運動，保持作息的規律。如果想增強陰莖強力你也可以試試原欲男性性功能康復治療儀對陰莖進行科學鍛煉。
      
      以上是對“晨勃少，沒欲望怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！